¿Sabías la importancia que tiene nuestra mente en cualquier proceso de pérdida de peso? Los estudios de Dorsia y Origen realizados en 263 personas que padecían sobrepeso señalan que nuestro abordaje multidisciplinar (aparatología, seguimiento nutricional y psicológico) funciona y, que será la manera en que logres tu objetivo de peso y lo mantengas en el tiempo. Te explicamos cómo ayuda durante una cirugía bariátrica la psicología.
Antes de la reducción de estómago
Si has decidido tomar las riendas de tu problema y afrontar la situación con aparatología bariátrica ¡enhorabuena! Los pasos para sacar la mejor versión de ti han comenzado.
Aun así, sabemos que es «normal» que la situación de entrar en el quirófano te genere nerviosismo, por eso te recomendamos:
- Intenta tener pensamientos positivos acerca de la intervención: «¡Todo va a salir bien!, es el paso que necesitaba dar, ahora va a ser todo mucho más fácil y con mi trabajo y el acompañamiento de los profesionales de Dorsia y Origen, lograré cumplir mi meta».
- Te recomendamos escuchar el testimonio de otras personas que ya han pasado por el mismo procedimiento. Dentro de nuestras redes sociales (Instagram y YouTube) podrás encontrar el de muchos otros pacientes que cómo tú, decidieron marcar un antes y después en su vida.
- ¿Te imaginas cómo te verás y cómo te sentirás dentro de 10 meses? Visualízate, una vez hayas logrado tu objetivo y trae esa imagen a tu mente tantas veces quieras.
- Practicar técnicas de relajación o respiración guiada te ayudará a calmar tu sistema nervioso central, por lo que tus sistemas de alerta podrán descansar y tendrás una mayor sensación de bienestar.
Después de la reducción de estómago
Desde Clínicas Dorsia, apostamos por un tratamiento integral pues sabemos que el bienestar pasa tanto por la mente como por el cuerpo.
Tu objetivo principal es bajar los kilos de más que sientes que tienes, que no te están permitiendo disfrutar de la vida como mereces. Gracias a la aparatología, esto lo vamos a lograr de manera rápida. Pero, es muy importante el trabajo que realizarás a nivel más profundo con tu nutricionista y psicólogo de Clínicas Origen y, aprovechar este momento donde perderás peso de manera rápida para implantar en tu vida nuevos hábitos que lograrán que este cambio perdure en el tiempo y, nunca más tu relación con la comida sea un problema.
¿Cómo te ayuda tras una cirugía bariátrica la psicología?
Sabemos que tienes muchos motivos para poner solución a tu problema y nosotros no te dejaremos recaer en ningún momento.
- El nutricionista: se encargará de explorar y fijar contigo los que serán tus nuevos hábitos nutricionales y de actividad en tu día a día.
- El psicólogo: se encargará de indagar en aquellos hábitos emocionales que están siendo un problema a la hora de relacionarte de manera sana con la comida y solucionarlos. Te dará estrategias y herramientas para que incorpores los nuevos hábitos en tu vida de manera natural y, que se mantengan en el tiempo.
Los datos de nuestros estudios nos permiten asegurarte de que, si te comprometes con los pasos que vamos a ir guiando, lograrás modificar tanto tu peso como la satisfacción que sientes respecto a tu vida. Y, lo más importante después de 1 año de comenzar tu tratamiento, estos cambios se mantendrán en tu vida.
