En Clínicas Dorsia, queremos darte las 5 razones por las que perder peso supondrá comenzar una nueva vida.
- Vas a ser capaz de crear una nueva relación con la comida. Con el conocimiento que necesitas podrás ser flexible, darle a tu cuerpo lo que necesita y disfrutar. No pienses en «dietas» estrictas, donde existen comidas que quieres y no puedes comer. Tienes que dejarte ver más allá y entender que tu relación con la comida va a cambiar profundamente.
- Gestionarás mejor los momentos de ansiedad que te llevan a abrir la nevera. Aprenderás a entender cuándo estás haciendo una u otra cosa. Te daremos las herramientas que necesitas para aprender a gestionar el estrés. También aprenderás a «conversar» con tus emociones negativas y entender por qué aparecen y qué es lo que quieren.
- La función que tiene la comida por un lado es nutrirnos, pero por otro también nos hace disfrutar. Entender la relación que existe entre tus pensamientos, emociones y acciones te permitirá conocerte más y mejor y te dará la oportunidad de disfrutar de la comida desde un punto saludable y sin sentimientos de culpabilidad.
- Te verás mejor y te sentirás preciosa. Aquello que comes, cómo lo comes y cómo te hace sentir también tiene que ver con la estima que te tienes y la valoración hacia tu persona. ¿Hay que cuidar aquello que quieres? Sabemos que sí, comenzar a hacerlo hará que te sientas mejor por dentro y, que por supuesto tu espejo también lo note.
¿Cómo lo conseguimos?
No te estamos hablando de un simple cambio de peso, a nosotros nos gusta ir más allá: queremos cambiar tu vida. Por eso, contamos con los mejores profesionales para acompañarte durante este camino. Camino que estará lleno de aprendizajes y enseñanzas y a través del cual te guiaremos para asegurarnos de que asientas bien los conocimientos y no haya lugar a recaídas.
- Nuestros expertos en nutrición te enseñaran los secretos que necesitas conocer. Ellos conocen las propiedades de los alimentos y cómo estas pueden relacionarse de manera armoniosa con tu cuerpo. Te darán el conocimiento que necesitas para que dejes de sentir que en tu plato existe una batalla o, que la batalla comienza tras dejar tu plato vacío. A comer bien, también se aprende y nuestros profesionales están deseando sentarse contigo a analizar en qué aspecto de tu relación de la comida estás fallando y podéis mejorar.
- Nuestros expertos en psicología te ayudarán a gestionarte. Ellos conocen cómo se relacionan nuestros pensamientos y emociones con nuestra conducta. Dentro de nuestra conducta se encuentra nuestra relación con la alimentación. Nuestro equipo de psicólogos se encargará de sacar los paños sucios de vuestra relación y disolver los problemas.
No te vamos a engañar: estos cambios reclaman trabajo. Pero, nosotros te lo facilitaremos todo. Solo te arrepentirás de no haberte atrevido a dar el paso antes. Recuerda que la belleza es como un árbol: necesitamos cuidar las raíces para que la flor sea la más bella. Te animamos a que vengas a conocernos y te ayudemos a florecer como la bella flor que eres.
