La medicina estética corporal es una disciplina en constante evolución que busca mejorar tu apariencia física, sin necesidad de recurrir a la cirugía. Una transformación externa, que también repercute por dentro, ya que verte bella/o por fuera te ayudará a tener una autoestima fuerte y a enfrentarte a la vida con una actitud diferente.
En los últimos años, esta área de la medicina ha experimentado un aumento en la demanda debido a la creciente preocupación por el cuidado del cuerpo y la imagen personal. Pero ojo, la clave no es apostarlo todo por el físico, si no conseguir el equilibrio mente-cuerpo perfecto -para ti-.
Pero primero lo primero, porque la base para conseguir este equilibrio y tener la mente y el cuerpo alineados es llevar unos hábitos de vida saludables. Estos son algunos de los más importantes:
Consejos para cuidarte por dentro y por fuera
Una dieta equilibrada y una buena hidratación son fundamentales para mantener el cuerpo en óptimas condiciones. Ingiere alimentos nutritivos, ricos en vitaminas, minerales y proteínas, y limita los alimentos procesados, azúcares y grasas saturadas. ¡Y, por supuesto, bebe, bebe y bebe agua! Entre 2-3 litros al día. Un consejito extra: añade trozos de fruta si te cuesta enfrentarte al agua normal y corriente 🙂.
Por otro lado, el ejercicio es fundamental para mantener el cuerpo en forma y reducir el estrés. Realizar actividades físicas como caminar, correr, nadar o practicar algún deporte, ayuda a mantener el corazón, la mente y los músculos fuertes, mejora la circulación y reduce el riesgo de enfermedades como la diabetes o la hipertensión.
Y recuerda: si sales al aire libre, protege la piel de los rayos UV: utiliza cremas con FPS y evita la exposición prolongada en las horas de mayor intensidad.
Con estos cuidados básicos pero que no debes obviar, lograrás potenciar cualquier cuidado externo o tratamiento con el que decidas mimar tu cuerpo este año.
Novedades de belleza corporal para este verano 2023
Ahora bien, existen cuidados adicionales de medicina corporal con los que conseguirás resultados espectaculares, sobre todo ahora que llega el calor, las bodas y los eventos estivales. Técnicas como la radiofrecuencia, la criolipólisis y el láser te permitirán reducir la grasa localizada, la celulitis y reafirmar la piel en pocas sesiones.
La bioestimulación con ácido hialurónico también está ganando popularidad gracias a sus resultados naturales y duraderos, que actúan sobre la flacidez y la hidratación de la piel.
Otra tendencia en auge son los tratamientos de remodelación corporal que utilizan técnicas como la mesoterapia, la carboxiterapia y la microdermoabrasión, que consiguen una silueta más definida y tonificada.
Y ahora, ¡pasemos a la acción! Estos tratamientos son algunos de los más buscados en nuestras clínicas para poner tu cuerpo a punto:
Coolsculpting Elite
Coolsculpting Elite es un tratamiento de remodelación corporal con el que puedes eliminar hasta un 50% de tu grasa localizada. Es una opción mínimamente invasiva para esculpir el cuerpo, ya que no requiere cirugía y sus resultados son definitivos.
¿Cómo funciona? Los aplicadores del dispositivo se mantienen a una temperatura de -11ºC durante toda la sesión y el propio frío sirve como anestesia. Puedes realizarte este tratamiento en abdomen, flancos, cartucheras, muslos, glúteos, brazos, rodillas… Tú decides ;).
Physiosculpt
Si buscas una forma efectiva de tonificar tus músculos y eliminar la grasa localizada en cualquier área de tu cuerpo, Physiosculpt es la opción perfecta para ti. El objetivo de este método es movilizar los tejidos hasta eliminar por completo las células grasas y fortalecer así los músculos.
Este tratamiento no invasivo ofrece resultados en pocas sesiones a través de una técnica mínimamente invasiva que combina la energía electromagnética con la radiofrecuencia. ¡En una sola sesión, realizarás el equivalente a 30.000 abdominales! Y puedes atacar abdomen, brazos, piernas, glúteos y suelo pélvico.
Remodelación Corporal
Nuestra remodelación corporal es un tratamiento exclusivo para ayudarte a alcanzar tu peso y talla ideal mientras combates la grasa y la celulitis. El enfoque del tratamiento se centra en la pérdida de peso gradual a través de sesiones médico-estéticas, dieta y ejercicio.
Consta de 20 sesiones de mesoterapia, carboxiterapia y aparatología de vanguardia. Al finalizar, se recomienda seguir una dieta 100% personalizada, creada por tu nutricionista, así como realizar ejercicio regular para moldear el cuerpo de manera natural y saludable.
Ya sabes… ¡Si quieres, puedes! El secreto para llegar al verano con TU cuerpo perfecto, aquel con el que sueñas desde hace tiempo, es comprometerte contigo misma/o. No habrá nada que te detenga si dejas las excusas a un lado y te pones a ti primera/o. Con estas novedades y consejos para cuidar tu cuerpo no tendrás excusa para no trabajar en ti y enseñar al mundo tu mejor versión. ¿Comenzamos?
